Etiqueta: relax

Consells per dormir bé!

Tots sabem l´important que és dormir bé. Quan hem dormit bé sóm més productius i tenim més energia i vitalitat. Aquí us deixo uns consells bàsics per dormir millor: Són coses que tots sabem però que a vegades no posem en pràctica. Feliços somnis!!!